Kürbis-Nutzen für die Gesundheit, was ist Kürbiskerne gut für.

Kürbis-Nutzen für die Gesundheit, was ist Kürbiskerne gut für.

Kürbis-Nutzen für die Gesundheit, was ist Kürbiskerne gut für.

Mehr als nur ein fall-time favorite, Kürbis ist eine reiche Nahrungsquelle das ganze Jahr über. Nicht nur ist der Kürbis eine der am häufigsten angebauten Kulturen, aber es ist auch eine, die in wesentlichen Antioxidantien reich ist, Vitamine und andere Nährstoffe. Kürbis hat Vorteile, die von der Unterstützung der Leber und Niere Gesundheit zur Heilung Schlaflosigkeit reichen, ist es eine effektive medizinische Versorgung für eine Reihe von Zwecken zu machen.

Was ist Kürbis?

Während viele Menschen Kürbisse in erster Linie als saisonale Dekoration, diese Variation des Kürbis erkennen ist eigentlich eine sehr gesunde Nahrungsquelle als auch. Der Kürbis kann als Verwandter des Squash beschrieben werden, die typischerweise eine runde Form und in der Farbe orange erscheint; jedoch kommt der Kürbis in vielen verschiedenen Sorten.

Der Kürbis wächst tatsächlich von einer Blume und stammt aus einer fleischigen Pflanze, die Samen produziert, so ist es oft als eine Frucht eingestuft. Es ist auch ein Gemüse von vielen Menschen betrachtet, obwohl, wie es ein ungesüßter produzieren ist — seine Geschmacksprofil zu dem Gemüse ähnlicher ist.

Dennoch besitzen Kürbisse eine Vielzahl von ernährungsphysiologischen Vorteile, so dass sie eine treffende Ergänzung zu jedem Ernährungsplan zu machen. Während die tatsächliche glykämische Index der Frucht relativ hoch betrachtet wird, ist die Kohlenhydratzählung es präsentiert, gering. Da diese beiden Faktoren gegenseitig kompensieren, Kürbis wird als vorteilhaft Nahrungsquelle eingestuft.

Gesundheitliche Vorteile von Kürbis

Abgesehen von seiner Nahrung Klassifizierung, Kürbis stellt auch eine Reihe von bemerkenswerten Nutzen für die Gesundheit. Die Frucht ist reich an Beta-Carotin, Vitamin A und Vitamin C allein Diese Nährstoffe machen es ein starkes Antioxidans Quelle, die bekämpft und lindert ein breites Spektrum von gesundheitlichen Bedingungen und Fragen. Kürbisse enthalten auch spezielle Chemikalien, die harntreibende und antibakterielle Wirkungen haben.

Mit diesen Vorteilen und andere, können Kürbis verwendet werden, um eine Reihe von gesundheitlichen Bedingungen zu behandeln. Blasenreizung, Nierenentzündung, Darmwürmer, und benigner Prostatahyperplasie alle reagieren gut auf die Behandlung mit Kürbis als Ergänzung. Die Behandlung entlastet auch Verstopfung verhindert Arteriosklerose, und fungiert als Beruhigungsmittel.

Die gesundheitlichen Vorteile von Kürbis sind praktisch keine Grenzen gesetzt. Das Gemüse kann als Ergänzung oder sogar eine Kompresse verwendet werden, um einen weiten Bereich von Bedingungen zu heilen und zu behandeln.

Die Samen des Kürbisses für Anämie-IM in meiner späten 20er Jahren und ich Anemic gewesen mein ganzes Leben lang, hatte ive Injektionen zu haben und Tabletten Eisen nehmen, aber ich habe am Ende davon krank und mein Doc sagte mir, wenn ich Eisen-Tabletten auf Einnahme durch mein ganzes Leben lang werde ich meine Leber töten, so schlug er vor, i mit hohem Eisen essen alles beginnen. Das lustigste, was ich war Kürbiskerne entdeckt, als ich mein zweites Kind hatte und mir wurde gesagt, ich eine Bluttransfusion benötigt, aber ich abgelehnt und ging auf eine Mission mein Eisenspiegel, ohne es zu bekommen. Ich aß Hand voll Morgen, Abend und Nacht und nach 2 Wochen der Arzt war schockiert, wie schnell mein Eisenspiegel stieg. SO BITTE es zu gehen und lassen Sie mich wissen, die Ergebnisse. VIEL GLÜCK.

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ACV funktioniert und es hat mich in verschiedenen Situationen geholfen. Ich einen Teelöffel Apfelessig in Honig mischen und ich nehme ein oder zwei Teelöffel vor oder nach der Mahlzeit ein- oder zweimal am Tag. Es klärt meine Halsschmerzen, beruhigt meinen Bauch Schmerzen, machte mich, Gewicht zu verlieren, öffnete meine Nebenhöhlen während kalt. Bitte nicht überholen ACV. Maß halten. Ich habe Verstopfung und ich habe zwei schwierige b-Bewegungen hatte in harten Stuhl zu beenden und eine leichte Blutung durch Dehnung des Gewebes. Als ich Kürbis pitas essen, gehe ich am nächsten Morgen und Stuhl weich wird. Kürbis ist gut, aber nicht zu viel Brot. Kürbis pitas an spanischen und mexikanischen Bäckereien gefunden. Es ist eine große Snack und heilt Prostata-Probleme, Blase, kalorienarm, reich an Beta-Versionen, die reich an Kalium. Es ist kein Wunder, habe ich immer ein gutes Gefühl, nachdem ich Kürbis pitas essen. Gott segne und Pflege nehmen. 🙂

HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Unsere Leser bieten Informationen und Meinungen auf der Erde Clinic, nicht als Ersatz für professionelle medizinische Prävention, Diagnose oder Behandlung. Bitte wenden Sie sich an Ihren Arzt, Apotheker oder Arzt, bevor Sie irgendwelche Hausmittel oder Nahrungsergänzungsmittel oder im Anschluss an eine Behandlung von Personen, die auf dieser Seite vorgeschlagen nehmen. Nur Ihr Arzt, Hausarzt oder Apotheker kann auf Ihnen mit Rat geben, was ist sicher und effektiv für Ihre individuellen Bedürfnisse oder Ihre spezielle Anamnese diagnostizieren.

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